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Babaji Surya Namaskar est une méditation en mouvement qui célèbre la divinité de ce temple qu’est le corps humain. Cette pratique simple des asanas (postures), mais néanmoins puissante, prend moins de 15 minutes par jour et apporte lumière et vivacité dans tout votre être.

À mesure que votre pratique quotidienne s’implante dans votre corps, la pensée s’apaise et vos mouvements deviennent une expression douce et consciente de votre force intérieure.

Lorsqu’elles sont pratiquées avec amour et conscience, chaque posture devient une prière de gratitude pour la vie elle-même. Mettez votre dévotion en mouvement.

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Prix d'un Workshop de 90 min CHF 20